Intervaller

Vad springer du för?

Löpning är en populär träningsform. Men varför springer så många? Är det för att det är lätt, roligt och allmänt bra för vikten och hälsan? Eller är det för att alla andra springer?  Att löpning i allra högsta grad är på tapeten har väl ingen missat? Överallt springs det, och[…]

Läs mer »